Raucherentwöhnung Bremervörde

Das Rauchen und der damit verbundene regelmäßige Konsum von Nikotin ist eine legalisierte Sucht, die oft verkannt wird. Leider ist es schon sehr erschreckend, dass der Kontakt mit Zigaretten bereits im Kindesalter in den Schulen von Bremervörde oder auch in anderen Städten sehr früh beginnt. Die Hemmschwelle, eine Zigarette zu rauchen, ist sehr gering, daher ist der Anteil der Raucher bei Kindern und Jugendlichen leider sehr hoch. Es ist aber auch das häusliche Umfeld, das Kinder zu Rauchern machen kann.

In den seltensten Fällen ist es so, dass aus einer Raucherfamilie Nichtraucher hervorgehen. Denn die Kinder lernen von klein an, dass das Rauchen genau so zum Leben gehört, wie essen, trinken und schlafen.  Bereits in den Grundschulen und auch in den weiterführenden Schulen von Bremervörde sollten Präventivmaßnahmen frühzeitig beginnen, so dass sich die Kinder und Jugendlichen der Sucht und der damit verbundenen gesundheitlichen Schädigungen bewusst werden. Eine frühzeitige und richtige Aufklärung über die Gefahren des Tabakkonsums ist äußerst wichtig, dies sollte aber nicht mit dem erhobenen Zeigefinger geschehen, sondern in der Sprache der Jugend sowie im richtigen Vorleben.

Wird in der Familie in der Raucher sind, aktiv über eine Raucherentwöhnung nachgedacht, sollte man auch die Kinder mit bei der Diskussion einbeziehen. Sollte hoffentlich dann das Kind noch keine Erfahrungen mit dem Rauchen gemacht haben, so wird es vielleicht vorher überlegen, ob es mit dem Rauchen anfängt, da es sieht, was eine Sucht alles bewirken. Es ist nämlich nicht leicht zum Nichtraucher zu werden. Da man sich schwer eingestehen möchte, dass man süchtig ist. Ist man sich dessen aber bewusst, befasst man sich eher mit dem Gedanken, eine Raucherentwöhnung durchzuführen.

Um so öfters man darüber nachdenkt, was eigentlich beim Rauchen alles mit dem eigenen Körper geschieht, umso mehr wird der Wille gestärkt, das Laster endlich zu beenden. Man setzt ja nicht nur sich dem blauen Dunst auch, sondern auch andere Personen, die für sich entschieden, dass sie nicht rauchen möchten. Hat man sich für eine Raucherentwöhnung entschieden, so kann man sich entsprechenden Rat bei der Suchtberatungsstelle vom Bremervörde holen. Die Mitarbeiter der Suchtberatungsstelle kennen sich bestens mit der Raucherentwöhnung aus und helfen einem dabei, zum Kreis der Ex-Raucher zu gehören.

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